Lukhanina- Журнал, 09 май 21

Параметры Пользователя Lukhanina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2021:

943 ккал

Жир: 28,66г | Белк: 83,08г | Углев: 93,65г. Завтрак: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Груша, Помидоры, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Стручковая Фасоль, Тефтели. Ужин: Мёд, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шампиньоны Тушеные. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lukhanina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lukhanina- Журнал, 09 май 21

Оставить свой Комментарий

Lukhanina-Изменение Веса