Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
09 май 21
vale11a- Журнал, 09 май 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2021:
2267 ккал
Жир: 126,93г | Белк: 75,05г | Углев: 212,80г.
Завтрак:
Увелка Каша Овсяная с Малиной, Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом.
Обед:
Табрис Хлеб, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Восход Торт Домашний со Сметаной, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Малина, Киндер Шоколад, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Яичница.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю