maxigirl13- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя maxigirl13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021

101,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

1345 ккал

Жир: 50,11г | Белк: 48,32г | Углев: 170,69г. Завтрак: Aldi Malted Wheaties, Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk. Обед: Corned Beef, Aldi Savour Bakes Sesame Crispbreads, Gianni's Strawberry & Vanilla Ice Cream Cones, Nestle Coffee Mate, Aldi Crisps. Ужин: beef mince aldi, aldi pasta sauce onionand garlic, aldi pasta, onion, mushroom. подробнее ...

3215 ккал

Упражнение: Отдыхать - 3 часа, Спать - 11 часа, Кардио - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maxigirl13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maxigirl13- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

maxigirl13-Изменение Веса