Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
08 май 21
стюардесса жанна- Журнал, 08 май 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2021:
1933 ккал
Жир: 55,47г | Белк: 149,36г | Углев: 215,28г.
Завтрак:
Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , Жареное Яйцо без Жира, Помидоры.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (без Кожуры), Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой 4%.
Перекус/Другое:
Помидоры, Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Ферреро Тик Так, Бон Пари Весёлые Кошмарики, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Пятерочка Яблоко Красное , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Капучино.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю