tamzin79- Журнал, 15 янв 14

Параметры Пользователя tamzin79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

got my period last night, sore everything.

119,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2014:

2595 ккал

Жир: 103,70г | Белк: 113,02г | Углев: 307,39г. Завтрак: Carrots, Multigrain Bread, Poached Egg, Tea with Milk, Kiwi Fruit. Обед: Hy-Vee Multi Grain Crackers, Philadelphia Original Cream Cheese, Vegetable Oil, Chicken Breast, Maesri Sweet Chilli Sauce, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Ужин: Raisins, Ralphs Dried Apricots, Butter (Salted), Green String Beans, White Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Перекус/Другое: Coffee with Milk, Coffee with Milk. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamzin79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamzin79- Журнал, 15 янв 14

Оставить свой Комментарий

tamzin79-Изменение Веса