Aleksandr_Z- Журнал, 08 май 21

Параметры Пользователя Aleksandr_Z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2021:

2278 ккал

Жир: 67,35г | Белк: 180,69г | Углев: 226,47г. Завтрак: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка в Пакетиках, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин. Обед: Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Cofix Сандвич с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Новая Деревня Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr_Z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr_Z- Журнал, 08 май 21

Оставить свой Комментарий

Aleksandr_Z-Изменение Веса