veggiebro- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя veggiebro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

93,3 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

2055 ккал

Жир: 79,67г | Белк: 111,98г | Углев: 231,86г. Завтрак: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Strawberries , Zucchini , Follow Your Heart Smoked Gouda Style Slices, Nasoya Organic Extra Firm Tofu. Обед: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Planet Oat Oatmilk, Peanut Butter, Naked Pea Protein Powder , Bananas, Cocoa Powder (Unsweetened) , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Vega Protein & Greens Chocolate, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Ужин: Great Value Frozen Broccoli Florets, Gardein Classic Meatless Meatballs, Daiya Cheeze Lover's Pizza. Перекус/Другое: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Simply Nature Dark Chocolate & Sea Salt Granola, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Vanilla, Trader Joe's Joe Joe's Chocolate Sandwich Creme Cookies. подробнее ...

3041 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veggiebro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veggiebro- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

veggiebro-Изменение Веса