Lu.Machado.77- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя Lu.Machado.77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

93 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

1013 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 123,43г | Углев: 31,14г. Завтрак: Yamauchi Doce Carolina. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Tomates Cereja, Ovo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Ужин: Brócolis Cozido, Ovo, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu.Machado.77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu.Machado.77- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

Lu.Machado.77-Изменение Веса