oly_1171- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

1600 ккал

Жир: 63,15г | Белк: 81,94г | Углев: 170,54г. Завтрак: Лавров Сыр Халуми Сыр, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Магнит Хлеб Крестьянский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лужок Сметана Новотроицкая, Щи с Мясом. Ужин: Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Хлеб Крестьянский, Лужок Сметана Новотроицкая, Щи с Мясом, Оладьи из Кабачков. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Балтимор Овощная Икра, Глобус Килька Пряного Посола, Яблоки Гала. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса