Zaw00d- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя Zaw00d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

1042 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 80,07г | Углев: 90,87г. Завтрак: Irresistibles Angus Beef Meatballs, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Coffee with Milk. Обед: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. Ужин: Dinner Rolls , Corn, Steak. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaw00d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaw00d- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

Zaw00d-Изменение Веса