elizatros- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя elizatros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

648 ккал

Жир: 8,77г | Белк: 70,11г | Углев: 76,81г. Завтрак: Té (Infusión), Manzana Roja, Pan Integral. Обед: Atún en Agua (Enlatado), Queso Gouda o Edam, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Tomates, Berenjena. Ужин: Cebollas, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Berenjena, Mercadona Queso Fresco 0%, Fresas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Té Verde, Plátano, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizatros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizatros- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

elizatros-Изменение Веса