kirchgellersen- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hätte schlimmer sein können, 2 Wochen Urlaub hinter mir....wenig Bewegung 🤷🏻‍♀️

63,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

2142 ккал

Жир: 120,13г | Белк: 58,68г | Углев: 206,23г. Завтрак: Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Clementinen, Ener Bio Dinkel Flakes, Espresso, Alpro Hafer Ungesüßt. Обед: Gouda. Ужин: Gut & Günstig Zitrone Zero, Kraft Gewürz Ketchup, Beck's Green Lemon Zero, Currypulver, Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, Thomy Remoulade, Miracel Whip Balance , Netto Curry Bockwurst, McCain Crispers. Перекус/Другое: Kräutertee, Leitungswasser, Haribo Roulette, Niederegger Marzipan Pralinen mit Pistazie, Favorina Mandel Florentiner, Starbucks Cappuccino (Tall), Das Gesunde Plus Calcium. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса