Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irzichek
Журнал
07 май 21
irzichek- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя irzichek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💃💃💃ура🎉🎉🎉
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
1109 ккал
Жир: 46,66г | Белк: 89,19г | Углев: 82,49г.
Завтрак:
Красные Яблоки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Prime Kraft Коллаген, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рис Отварной.
Обед:
Магнит Сыр Гауда Фасованный , Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), То, Что Надо! Горчица Русская.
Ужин:
Сгущенка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irzichek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю