Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tesemo4ka
Журнал
07 май 21
Tesemo4ka- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя Tesemo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
979 ккал
Жир: 49,10г | Белк: 86,23г | Углев: 54,19г.
Завтрак:
Балтийский берег Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай.
Обед:
Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (без Кожуры), Кабачок Гриль.
Ужин:
Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белебеевский Сыр Belster, Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Можно? Нужно! Пирожное "Муравейник".
Перекус/Другое:
Золотые Луга Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tesemo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю