KBR_powermen- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя KBR_powermen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

112 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

3913 ккал

Жир: 184,23г | Белк: 155,72г | Углев: 368,86г. Завтрак: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Творожная Масса с Изюмом, Простая Еда Пирожок Ржаной с Вишней. Обед: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дымов Пиколини Хамон, Салат из Помидоров и Огурцов, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Vici Королевские Креветки Очищенные, Кальмары (Вареные или на Пару), Русское Море Сёмга Слабосолёная. Ужин: Роллы Канада, Балтика Пиво 0, Роллы Филадельфия. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка

KBR_powermen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю