Fritzlore- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя Fritzlore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

90,1 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

1699 ккал

Жир: 55,30г | Белк: 73,30г | Углев: 235,62г. Завтрак: Chiquita Banane, Kölln Haferflocken, Papaya, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch. Обед: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gouda, Dosentomaten, Champignons, Günnis Pizzateig Pizzateig. Ужин: Butter, Spargel, Kartoffeln. Перекус/Другое: Gouda, Kohlrabi, Sirius Müsliriegel Erdnuss, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Hanteln - 1 час, Спать - 6 часа и 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fritzlore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fritzlore- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

Fritzlore-Изменение Веса