Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olguititi
Журнал
07 май 21
Olguititi- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя Olguititi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
1646 ккал
Жир: 63,61г | Белк: 131,01г | Углев: 148,27г.
Завтрак:
Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Semillas Secas de Chía, Canela, Café.
Обед:
Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Manzana Golden, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Hacendado Arroz Thai, Calabacín, Berenjena, Calabaza Asada, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Tomates Cherry, DIA Nueces Peladas, Hacendado Pipas Peladas, Aceite de Oliva, Pepino, Tomates, Mercadona Atún Natural, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas.
Перекус/Другое:
Huevo Cocido, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Manzana Golden.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olguititi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю