perseo73- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

70,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

1647 ккал

Жир: 48,69г | Белк: 140,13г | Углев: 156,66г. Завтрак: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Milbona Quark Magro, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Piselli, Parmigiano (Grattugiato), Zappalà Sikanino Formaggio Dolce, Ciao Carb Pasta Proteica. Ужин: Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata. Перекус/Другое: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

536 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю