Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
07 май 21
yourheart92- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
1443 ккал
Жир: 71,27г | Белк: 92,81г | Углев: 112,63г.
Завтрак:
Селянське Молоко 3,2%, Авокадо, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Жареное Яйцо без Жира, Просто Добрий Хліб Хліб Дієтичний.
Обед:
Гречка Отварная, Курица.
Ужин:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Trapa Intenso, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные, Селянське Молоко 3,2%, McDonald's Мороженое Рожок.
Перекус/Другое:
Кешью.
подробнее ...
200 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю