may181876- Журнал, 03 май 21

Параметры Пользователя may181876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2021:

1479 ккал

Жир: 66,65г | Белк: 99,88г | Углев: 126,65г. Завтрак: 芭樂, 7-11 削皮富士蘋果袋, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Обед: 百頁豆腐, 炒萵筍, 蒸蛋, 白菜滷, 雞腿排, 虱目魚. Ужин: 木瓜, 馬可先生馬可優格, 芭樂, 義美 5.3厚濃豆奶 (400ml). Перекус/Другое: 口福不淺能量蛋白餅乾-可可. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

may181876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

may181876- Журнал, 03 май 21

Оставить свой Комментарий

may181876-Изменение Веса