Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
07 май 21
Vikulя- Журнал, 07 май 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2021:
1020 ккал
Жир: 32,81г | Белк: 157,03г | Углев: 22,95г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Огурец, Куриное Филе, Запеканка творожная, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Alpro Миндальное Молоко, Кофе.
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Приправыч Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Белок Яичный.
Ужин:
Укроп, Редис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец, Лосось.
Перекус/Другое:
Зеленый Перец, Рис, Фарш.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю