Christoph__22- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

87,1 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

2453 ккал

Жир: 74,74г | Белк: 173,02г | Углев: 238,52г. Завтрак: SPAR Haussalami, Prozis Zero Shake (Vanille Flavor), Semmel, Red Bull Red Bull. Обед: Santa Maria Original Wrap Tortilla, Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Quinoa Gekocht, Milbona Skyr Natur, Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Zwiebeln, Mais. Перекус/Другое: Power System Protein Big Block Vanille, Banane, Gösser Märzen (Flasche). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса