Talelia- Журнал, 08 фев 11

Параметры Пользователя Talelia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2011

65,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2011:

1473 ккал

Жир: 77,36г | Белк: 79,57г | Углев: 123,86г. Завтрак: truvia, eggs, kraft mayo, decafe coffee, healthy life. Обед: yellow pepper, red pepper, tomatoe, green leaf lettuce, hebrew national, kroger light creamy ranch dressing, brocolli, wheat crisp. Ужин: hungry man. Перекус/Другое: Nacho Cheese Chips, slim jim. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, stationary bike - 25 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Talelia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Talelia- Журнал, 08 фев 11

Оставить свой Комментарий

Talelia-Изменение Веса