Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
15 янв 14
jm1111- Журнал, 15 янв 14
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2014
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2014:
1603 ккал
Жир: 49,52г | Белк: 77,64г | Углев: 218,80г.
Завтрак:
wise potato chips, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Quaker Quick 1-Minute Oats.
Обед:
Quacker Quaker Rice Snacks Crispy Mini's Cheddar Cheese, Boar's Head Chipotle Chicken Breast.
Ужин:
Progresso Dark Red Kidney Beans, General Tso (General Gau) Chicken, Tabatchnick Barley & Mushroom Soup.
Перекус/Другое:
Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Cheese Pizza with Vegetables.
подробнее ...
497 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 31 минуты, x - 23 часа и 29 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю