marksmith176- Журнал, 15 янв 14

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2014

93,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2014:

3390 ккал

Жир: 101,86г | Белк: 264,93г | Углев: 355,15г. Завтрак: Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Bananas, Sargento Munster Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Milk (Nonfat), Great Value Crunchy Nuggets Cereal. Обед: Archer Farms Black Pepper & Sea Salt Potato Chips, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Almonds, Progresso Light Chicken Corn Chowder, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Basmati Rice, Chicken Breast Skinless. Ужин: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Progresso Light Chicken Pot Pie, Basmati Rice, Chicken Breast Skinless. Перекус/Другое: Theo Salted Almond Organic Fair Trade Dark Chocolate (72% cacao), Divine Hazelnut chocolate, Nestle Milk Chocolate Morsels, Chocolove Raspberries in 55% Dark Chocolate, Progresso Light New England Clam Chowder, Ketchup, Sargento Munster Cheese, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 15 янв 14

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса