alenabgk- Журнал, 07 май 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2021:

2289 ккал

Жир: 107,53г | Белк: 119,54г | Углев: 203,90г. Завтрак: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Творог 9%, Болгарский Перец, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Грецкие Орехи, Простоквашино Ряженка 4%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Клубника. Ужин: Лента Свинина Корейка, Myprotein Сывороточный Протеин, Магнит Банан, Шарлотка с Яблоками, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дакгомз Бифивит, Увелка Гречка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей . Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Вино Красное Сухое. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 07 май 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса