Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr_Z
Журнал
06 май 21
Aleksandr_Z- Журнал, 06 май 21
Параметры Пользователя Aleksandr_Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2021:
1871 ккал
Жир: 30,77г | Белк: 173,87г | Углев: 218,87г.
Завтрак:
Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Pepsi Wild Cherry, Red Bull Red Bull.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr_Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю