~.ANN.~- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя ~.ANN.~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

802 ккал

Жир: 33,46г | Белк: 58,98г | Углев: 74,30г. Завтрак: Pan Dulce, Café, AdeS Leche de Soya, Aguacate, Huevo, Jitomate, Champiñones. Обед: Plátano Macho, Cebollas, Aguacate, Jitomate, Carne de Soya, Sopa de Lentejas. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~.ANN.~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~.ANN.~- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

~.ANN.~-Изменение Веса