Sophie0406- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1748 ккал

Жир: 80,85г | Белк: 107,49г | Углев: 146,70г. Завтрак: Сливы, Tre Stelle Parmigiano Reggiano, Dom Reserve Smoked Salmon, Glutenull Buckwheat Bread, Авокадо. Обед: Vegetable Salad With Olives Oil., Куриные Котлеты, Белый Рис. Ужин: Kirkland Signature Atlantic Cod, Vegetable Bowl, Kirkland Signature Mixed Nuts. подробнее ...

2069 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса