tiggerlili1- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1641 ккал

Жир: 28,05г | Белк: 38,27г | Углев: 88,65г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Vegetable Frittata. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Marks & Spencer Baby Sprouts, Asda Chosen By You Shredded Mixed Cabbage, Waitrose Swede, Carrot & Potato Mash, Aldi Roast Pork Loin. Перекус/Другое: Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls , Shiraz Wine. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса