Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaar08
Журнал
06 май 21
jaar08- Журнал, 06 май 21
Параметры Пользователя jaar08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2021:
2354 ккал
Жир: 103,55г | Белк: 61,40г | Углев: 283,20г.
Обед:
Granizado, Hacendado Fartons Artesanos, Santa Ana Patatas Fritas, Cebollin, Harina Blanca, Pescadilla, Consum Pan de Cristal , Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Croquetas de Jamón, Hacendado Pan Aceite de Oliva, Estrella Galicia Cerveza.
Ужин:
IFA Eliges Horchata de Chufa, Hacendado Fartons Artesanos, Eroski Cookies con Pepitas de Chocolate, Pepito.
подробнее ...
2610 ккал
Упражнение:
Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaar08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю