mummyconway- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя mummyconway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1667 ккал

Жир: 59,68г | Белк: 111,82г | Углев: 175,84г. Завтрак: Egg, Morrisons Whole Milk, Almond Butter, Mornflake Scottish Jumbo Oats, Bananas , Frozen Blueberries, Morrisons Unsweetened Almond Milk. Обед: Beetroot, Tesco Crunchy Salad, Cucumber (with Peel) , Tesco Salad Tomatoes , Egg, Morrisons Tuna Chunks in Sunflower Oil. Ужин: Red Kidney Beans (Canned) , Onions , Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Value Chopped Tomatoes, Morrisons 5% Lean Steak Mince, White Rice. Перекус/Другое: Morrisons Unsweetened Almond Milk, Almond Butter, Bananas . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

07 май 21 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mummyconway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mummyconway- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

mummyconway-Изменение Веса