MDW80- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

68,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1671 ккал

Жир: 49,36г | Белк: 76,06г | Углев: 231,50г. Завтрак: Amandelen, Koffie, Kaneel, Chiazaad, peren jam, Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad. Обед: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, Bio+ Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood. Ужин: Milbona Skyr Aardbei, Trophy Tomaten Ketchup, Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen. Перекус/Другое: Koekkie Choco Rolletjes, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Banaan, Kiwi. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса