Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021
|
78,2 кг
Потеряно до сих пор: 22,3 кг.
Еще предстоит сделать: 9,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1996 ккал
|
Жир: 80,39г | Белк: 103,57г | Углев: 232,32г.
Завтрак: Самокат Варенье Садовая Земляника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Самокат Творог 5%, Лента Чиабатта с Сыром, Иней Шинка Пикантная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Банан. Ужин: Макси Фасоль Стручковая Отварная, Борщ вегетарианский, Болгарский Перец, Помидоры, Котлетки из говяжьего фарша. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Рот Фронт Батончики, Зеленое Яблоко, Банан, Бабкины Семечки Семечки, Зеленое Яблоко, Банан. подробнее ...
|
Набралось 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
DiscursMonger-Изменение Веса
|
