helenclaire1975- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя helenclaire1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1474 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 48,62г | Углев: 228,24г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix, Ribena Blackcurrant Juice, Asda Smooth Orange Juice from Concentrate. Обед: Strawberries, Asda Blueberries, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack, Gala Apples, Bananas, Elmlea Double Light, Kenco Instant Coffee with Milk. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Cucumber (with Peel) , Bernard Matthews Turkey Steaks, Muller Chocolate Crunch Corner, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Asda Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Green Tea. подробнее ...

897 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

08 май 21 написано членом: bubblegum14

Thank you 😊

08 май 21 написано членом: helenclaire1975


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helenclaire1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helenclaire1975- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

helenclaire1975-Изменение Веса