roxysity13- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя roxysity13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1682 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 74,85г | Углев: 212,69г. Завтрак: Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Сыр Витязь 50%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Трапеза Нежная Индейка в Сливочном Соусе с Пряностями, Макароны. Перекус/Другое: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Чай, Лента Яблоки Айдаред, Жареные Орехи Смешанные, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roxysity13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roxysity13- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

roxysity13-Изменение Веса