Melomania- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1890 ккал

Жир: 78,11г | Белк: 114,58г | Углев: 190,80г. Завтрак: Арахисовая Паста, Банан, Яблоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Обед: Philadelphia Сыр Light, Хлеб, Сметанный Соус, Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Чечевица. Ужин: Медово-Горчичный Соус, Краснокочанная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Orion Studentska, Творог 5%, Замороженные Ягоды. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Orion Studentska, Кулич Пасхальный. подробнее ...

145 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса