mec7790- Журнал, 08 фев 11

I really need to lose 25 lbs by May. I dont want to go crazy, but I do need to increase my exercise program. February will be 2x per week! Dont laugh, did I mention I hate to exercise?

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

787 ккал

Жир: 42,33г | Белк: 46,16г | Углев: 62,45г.   Завтрак: swiss cheese, butter, Thomas bagel thins, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: tostitos queso, cauliflower, turkey, poppycock. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...