Ekaterina_bvs- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1327 ккал

Жир: 76,54г | Белк: 42,95г | Углев: 115,38г. Завтрак: Булочные Вольчека Вафля с Кремом, Булочные Вольчека Трубочка Зефирная , Чай, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Помидоры, Маркет Перекресток Яйца Перепелиные. Обед: Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Цикорий с Молоком, Кальве Майонез Легкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Цикорий с Молоком, Яйцо (Целое). подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 23 минуты, Велотренажёр - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 5 часа и 27 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса