glovetosaori- Журнал, 06 май 21

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

82日目

最近水分でも老廃物でもインとアウトのバランスが悪いみたい
体が大きくなってる気がする
ファスナーが閉まらない
むくみ取れるといいな

47,4 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2021:

1223 ккал

Жир: 22,05г | Белк: 71,79г | Углев: 190,77г. Обед: 長ねぎ, ホクトぶなしめじ, サケ, 有限会社　喜久屋食品工業そば粉, ローストカラチャナ煎りひよこ豆, 生姜, にんにく. Ужин: にんにく, 玉ねぎ, カボチャ, 卵, 丸成商事ライスペーパー, 有限会社森川水産国産　にぼし, 株式会社浜乙女いりごま, 神戸物産ザワークラウト, 生姜, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ご飯. Перекус/Другое: 株式会社　ミタカ食べる美容　はとむみ, 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 06 май 21

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса