Thax- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя Thax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vinho ontem, inchaço hoje... Mas ok.. Vida que segue e logo tudo volta ao normal...

70,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1207 ккал

Жир: 54,92г | Белк: 81,63г | Углев: 119,61г. Обед: Bergamota, Repolho, Jiló Cozido, Tilápia, Abobrinha Refogada, Tomates, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Limão, Cebolas, Berinjela Cozida. Ужин: Basi.Co Cream Cheese Vegetal, Pasta de Amendoim, Equaliv Body Protein Cacau, Banana Nanica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce. Перекус/Другое: Caqui, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thax- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

Thax-Изменение Веса