cwillcit- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя cwillcit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

72,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

739 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 64,61г | Углев: 50,32г. Обед: Kalahari Biltong Air-Dried Sliced Beef, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate. Ужин: Trader Joe's Cauliflower Florets, Oscar Mayer Real Bacon Bits, California Avocados, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cwillcit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cwillcit- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

cwillcit-Изменение Веса