nati21_romeiro- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя nati21_romeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1516 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 128,33г | Углев: 138,12г. Завтрак: Canela, Cappuccino PWRD, Xlab Albumina Chocolate com Leite Condensado , Lider Leite Semidesnatado. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Frango Assado. Ужин: Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Lowçucar Creme de Avelã com Cacau , Pullman Pão Integral Artesano, Scala Queijo Prato, Canela, Cappuccino PWRD, Xlab Albumina Chocolate com Leite Condensado , Nestlé Leite Ninho Levinho. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati21_romeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati21_romeiro- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

nati21_romeiro-Изменение Веса