marm0ora- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

2125 ккал

Жир: 72,87г | Белк: 130,67г | Углев: 265,95г. Завтрак: Lemon olive oil cake, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Uncured Black Forest Ham. Обед: Cello Grated Parmesan Cheese, Banza cooked, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kashi Organic Promise Cinnamon Harvest. Ужин: Craize Seeded Toasted Corn Cracker, Grape Tomatoes, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Trader Joe's Barramundi Fillets. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса