prielima- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя prielima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1540 ккал

Жир: 75,00г | Белк: 98,34г | Углев: 115,06г. Завтрак: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Ovo. Обед: Suco de Abacaxi com Hortelã, Minuano Pele Frita de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Feijão Preto Cozido, Costela de Porco, Coca-Cola Coca-Cola, Torresmo. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prielima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prielima- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

prielima-Изменение Веса