Игорь Липчанский- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя Игорь Липчанский | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

85,6 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1097 ккал

Жир: 65,67г | Белк: 64,36г | Углев: 62,77г. Завтрак: Омлет с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Перекус/Другое: АО Тандер Яблоко, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Игорь Липчанский-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Игорь Липчанский- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

Игорь Липчанский-Изменение Веса