Ankje14- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя Ankje14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1840 ккал

Жир: 78,55г | Белк: 77,79г | Углев: 193,31г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Lidl Filet Americain Mager, AH Granny Smith , Atkins Crispbread Knackebrod. Обед: AH Gebroken Sperzieboontjes, Jumbo Gember Siroop, Trade Mark Ketjap Manis, Koningsvogel Sambal Manis, Jumbo Gebakken Uitjes, Ei, AH Rode Uien, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Bonduelle Bloemkoolrijst. Ужин: Blue Band Koken, Bakken, Braden , AH Italiaanse Salade, AH Gemarineerde Varkenshaas, Saladinettes Opbak Aardappelen, Oliehoorn Mayonaise . Перекус/Другое: Nestlé Kitkat (20.7g), Mekkafood Pide, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Cake Biscuit. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ankje14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ankje14- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

Ankje14-Изменение Веса