Cheylynn- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

1292 ккал

Жир: 46,57г | Белк: 83,00г | Углев: 155,08г. Завтрак: Cantaloupe Melons, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lakanto Monkfruit Sweetener, Decaffeinated Tea Unsweetened. Обед: Sweet Onions , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Kroger Hard Salami, Kraft American Cheese Slice, Wendy's Tomato (1 Slice), Kraft Miracle Whip Dressing, Cucumber (Peeled) , Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Aquafina Water (16.9 oz), Fit & Active Wheat Bread. Ужин: Lakanto Monkfruit Sweetener, Member's Mark Honey BBQ Boneless Chicken Bites, Season's Choice Seasoned Fries, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Miracle Whip Dressing, Aquafina Water (16.9 oz), Decaffeinated Tea Unsweetened. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю