|
Курить бросила, пить бросила, сидеть дома бросила, и только жрать никак не бросается🤔😜
|
137,1 кг
Потеряно до сих пор: 2,9 кг.
Еще предстоит сделать: 67,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1963 ккал
|
Жир: 83,32г | Белк: 144,57г | Углев: 153,91г.
Завтрак: Моя Цена Чернослив , Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Обед: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Редис, Куриный Бульон, Курица Вареная. Ужин: Сметана 20%, Творожники. подробнее ...
|
Набралось 1,8 кг за Неделю
|
 Комментария
В нашем деел и надо жрать 😄 только не чипсики с колой, а курочку на гриле🙂 Всё получится, тем более, что Вы бросили сидеть дома! Я худею с такого же веса😒
08 май 21 написано членом: Nat_live
|
Девченки полный вперёд. Я бабуля и то получается😃 Всё у нас получится 🌹🌹🌹
17 май 21 написано членом: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
