Dinho Simitan- Журнал, 05 май 21

Параметры Пользователя Dinho Simitan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021

90,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2021:

2122 ккал

Жир: 81,40г | Белк: 178,44г | Углев: 163,60г. Завтрак: Ovo, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Psyllium, Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Abacate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aviação Manteiga com Sal, Batatas Fritas sem Gordura, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Angeloni Pão de Hambúrguer . Перекус/Другое: Gulosina Pasta Integral de Amendoim, Caseínato de Cálcio, Cacau em Pó Alcalino 100%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dinho Simitan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dinho Simitan- Журнал, 05 май 21

Оставить свой Комментарий

Dinho Simitan-Изменение Веса